Şu günler, size ýa-da öýde COVID-19 synagyny geçirmezden, Nýu-Cityork şäheriniň köçe burçunda bolup bilmersiňiz. COVID-19 synag enjamlary hemme ýerde, ýöne koronawirus ýeke-täk şert däl ýatylýan otagyňyzyň rahatlygyndan barlap bilersiňiz. Iýmit duýgurlygyndan gormon derejesine çenli has gowy sorag bolup biler: Şu günler özüňizi näme synap bilmeýärsiňiz? healthöne saglyk bilen baglanyşykly synaglar çalt çylşyrymlaşyp biler, esasanam iş salyşýan wagtyňyz gan, tüýkülik, laboratoriýa netijeleri we köp basgançakly görkezmeler.
Özüňiz hakda näçeräk bilip bilersiňiz? Bu maglumatlar nä derejede takyk? Käbir çaklamalary ýerine ýetirmek üçin öýde üç dürli synagdan geçirmegi makul bildik. Kitaplara sargyt etdik, synaglary geçirdik, nusgalary yzyna iberdik, Netijelerimizi aldyk. Her synagyň prosesi üýtgeşik, ýöne bir zat birmeňzeş - netijeler bedenimize ideg etmegimizi täzeden gözden geçirmäge mejbur etdi.
Bolýar, şonuň üçin käbirlerimiz COVID-19 bilen şertnama baglaşyp, uzak wagtlap COVID-19 alamaty bolan beýni duman alamatlaryny başdan geçirenimizden soň birneme sähelçe duýýarys. Empower DX-den “Mental Vitality DX” toplumy hökman synanyşmaly ýaly. Ady ýaly synag toplumy belli bir gormonlaryň, ýokumly maddalaryň we antikorlaryň derejesini ölçemek arkaly “akyl ýaşaýşyňyza düşünmek üçin” döredilendigini görkezýär. Netijeler siziň abadançylygyňyza we akyl saglygyňyza kömek etmek üçin döredildi. Synag 199 dollara satylýar we satyn alyp bolýar FSA ýa-da HAS kartyňyz bilen.
Amal: Kompaniýanyň web sahypasy arkaly synag toplumyna sargyt edeninden bir hepde töweregi wagt geçensoň, poçta ähli zerur enjamlar (agzy çişirmek, flakonlar, Band-Aids we barmak taýaklary) we yzyna iberiş belligi bilen doldurylýar. Kompaniýa, programmasyny göçürip alyp, Toolkit-i bellige almagyňyzy talap edýär, şonuň üçin yzyna ibereniňizde netijeleriňiz awtomatiki usulda hasabyňyza birikdiriler.
Agyz boşlugy aňsat; ýaňagyňyzyň içini pagta süpürgiç bilen süpürýärsiňiz, turbada saklaň we gutardyňyz. Ondan soň gan dökülmegiň wagty geldi - sözüň doly manysynda. Barmagyňyzy gysyp, flakony doldurmak tabşyrylýar. ruçka gapagynyň ululygy) gan bilen. Hakykat. Şireleriňiziň akmagy üçin jaklar ýaly iň amatly mukdarda gan çykarmak barada maslahatlar berýärler. Heý, her niçigem bolsa şeýlemi? Kompaniýa bukjany şol gün ibermegiňizi maslahat berýär. nusgasyny ýygnaýarsyňyz. (Gowy, sebäbi öýüň töwereginde gan çüýşelerini kim isleýär?)
Netijeler: Synag toplumyňyzy yzyna iberen günüňizden bir hepdeden gowrak wagt soň, netijeler gutyňyza iberiler. Empower DX netijeleri gönüden-göni synag geçiren laboratoriýadan we manysyna düşünmäge kömek edýän gollanmadan gelýär. “Vitality DX” toplumy tiroid beziniň (gormonlary öndürýän), paratiroid bezleriniň (süňklerde we ganda kalsiý derejesini dolandyrýan) we D witaminiň dürli funksiýalaryny barlaýar. Bu hereket edýän bölekleriň netijeleri, bolup geçýän zatlary has uly suratlandyrmaga kömek edýär. Içiňizde. utöne netijeleri laboratoriýada alýandygyňyz üçin düşünmek aňsat däl. Kompaniýa, netijeleri öwrenmek üçin lukmanyňyza ýüz tutmagyňyzy maslahat berýär.
Threeöne diňe bir lukman däl, üç sany tassyklanan lukman we Florida ştatynyň Jeksonwil kenaryndaky Holistic Wellbeing Kollektiwiniň esaslandyryjysy Monişa Bhanote aýdýar. Synag netijelerini paýlaşanymyzda, onuň esasy alyp barýan işi: Sizden has köp gürleşmeli bolmagyňyz mümkin Bir MD we käbir lukmanlaryň bu laboratoriýalaryň synag edýän ugurlary boýunça tejribesi bolmazlygy mümkin "-diýdi. Doktor Bhanote" Netijeleriňizi nädip düşündirmelidigini bilýän lukman hünärmeni tarapyndan gözden geçirilmegi möhümdir "-diýdi. gormon derejesine seredýärsiňiz, ginekolog bilen gürleşip bilersiňiz. Soň bolsa, tiroidiňize seredýän bolsaňyz, endokrinolog hakda pikir edip bilersiňiz. ” Bu aralykda, bedeniňizi fol turşusy toparyny döretmäge gönükdirýän genleri öwrenýän hünärmenler üçin işleýän lukman lukmanyny tapsaňyz has gowy bolup biler. Iň esasy, doktor Bhanote: “Bu görnüşli hünärmen synagyny geçirmegiň iň aňsat usuly integrasiýa ýa-da funksional lukmançylykda lukman bilen işlemek, sebäbi bu synaglaryň köpüsi gowy bilýär. Bular umumy saglyk ýagdaýlary üçin yzygiderli geçirjek synaglaryňyz däl. . "
Base, öý saglygy synag we yzarlaýyş kompaniýasy bolup, stres, energiýa derejesi we hatda libido synaglaryny hödürleýär. Energiýa synag programmalary bedeniňizde käbir ýokumly maddalaryň, gormonlaryň we witaminleriň bardygyna seredýär - munuň sebäbini düşündirmek üçin aşa köp ýa-da ýeterlik däl Energiýaňyz bolanda özüňizi ysgynsyz duýuň. Uky synag programmalary melatonin ýaly gormonlara baha berýär we uky aýlawyňyzy anyklamak üçin niýetlenendir. Käbir ýagdaýlarda gijelerine uklamakda ýa-da uklamakda kynçylyk çekip bilersiňiz; beýleki ýagdaýlarda, şuteýi pikirlenmäge öwürýän “ölümden soň uky” medeniýetine ýazylyp bilersiňiz. Caseshli ýagdaýlarda bu zatlaryň ýoklugynyň keýpiňize, agramyňyza we umumy saglygyňyza nähili täsir edip biljekdigini çaklamak aňsat. Her synag synagdan geçýär 59.99 dollara we kompaniýa FSA ýa-da HAS-y töleg hökmünde kabul edýär.
Amal: Kompaniýa bir programma ulanýar we alnanlaryndan soň öz toplumlaryny programmada hasaba almak ulanyjynyň jogapkärçiligidir. Bu agyry ýaly bolup biler, ýöne bir gezek edeniňizden soň, synag arkaly beýleki adamlaryň ädimleriniň gysga kliplerine girip bilersiňiz. ulanyjy üçin amatly we takyklygyny üpjün edýär.
Uky synagyny geçirmek has aňsat synagdyr. Kompaniýa möhürlemek we yzyna gaýtarmak üçin üç sany tüýkülik turbasy we sumka berýär. Size irden bir turba, ertirlik naharyndan soň, iň soňkusy bolsa ýatmazdan ozal tüýkürmek tabşyrylýar. Turbany şol gün yzyna iberip bilmeýän bolsaňyz (we iň soňky nusga ýatýan wagtyňyz alnandyr, belki-de bolmaz), kompaniýa nusgany bir gijede sowatmagy maslahat berýär. Hawa, bir gallon süýdüň gapdalynda.
Energiýa synagy has çylşyrymly, sebäbi gan nusgasyny talap edýär. Kitap barmak taýagy, gan ýygnamak kartoçkasy, iberiş belligi we nusgalary yzyna gaýtarmak üçin sumka bilen gelýär. Bu synagda, gan nusgasyny flakona salmagyň ýerine, ýygnamak kartasyna bir damja gan taşlaýarsyňyz, bu 10 damja bilen amatly bellik edilýär, her damja üçin bir.
Netijeler: Baza, synag netijeleriňizi gönüden-göni programma göçürip alýar, ölçenen zady, nädip “bal alandygyňyzy” we size nämäni aňladýandygyny ýönekeý düşündiriş bilen doly. Mysal üçin, energiýa synagy D witamini we HbA1c derejesini ölçýär; bal (87 ýa-da “sagdyn dereje”) witamin ýetmezçiliginiň ýadawlyga sebäp bolýandygyny görkezmeýär. Uky synaglary melatoniniň derejesini kesgitleýär; ýöne energiýa synaglaryndan tapawutlylykda, bu netijeler gije ukusynyň oýanmagyna sebäp bolup biljek bu gormonyň ýokary derejesini görkezýär.
Netijeleriňiz bilen bulaşýarsyňyzmy? Has düşnükli bolmak üçin, kompaniýa size öz toparyndaky hünärmen bilen gürleşmek mümkinçiligini berýär. Bu synaglar üçin, 15 minutlyk maslahat beren saglyk we iýmitleniş tälimçisi bilen tassyklanan saglyk we iýmitleniş tälimçisi bilen gürleşdik. iýmit görnüşlerini we resept ideýalaryny goşmak bilen käbir witamin we mineral derejelerini nädip ýokarlandyrmalydygy barada maslahatlar. Kompaniýa soň e-poçta arkaly ara alnyp maslahatlaşylan zatlaryň hemmesini goşmaçalar we netijelere esaslanýan maşklar bilen baglanyşdyrdy.
Iýip-içeniňizden soň özüňizi ýalta ýa-da çişirip gördüňizmi? Şeýlelik bilen, bu synag hem kelläme gelmeýär. Synag 200-den gowrak iýmit we iýmit toparyna duýgurlygyňyzy kesgitleýär, zatlary “adaty reaktiw” derejeden bölýär. “Örän reaktiw.” (Azatmak ýa-da az iýmek isleýän iýmitleriňiziň gaty reaktiw iýmitlerdigi aýdylýar.) Synag 159 dollara satylýar we FSA ýa-da HAS ulanyp satyn alyp bilersiňiz.
Amal: Bu synag üçin görkezmeleri ýerine ýetirmek gaty aňsat. Öň köp sanly deşikleri, flakonlary we ýygnamak kartalaryny geçenden soň, gan nusgalaryny bermekde şu wagta çenli ökde. Synagda yzyna gaýtaryş bellikleri, barmak taýaklary, bintler we gan damar kartalary bar. —Bu doldurmak üçin bary-ýogy bäş töweregi tegelek bar, şonuň üçin aňsat. Mysallar derňew we netijeler üçin kompaniýa iberilýär.
Netijeler: Düşünmek aňsat netijeler, “ortaça seslenme” döredýän az mukdarda iýmitleri görkezdi. Esasan “reaktiwlik” immunitet ulgamyňyzyň iýmitlere nähili täsir edýändigini we ýüze çykyp biljek alamatlary aňladýar. Orta we ýokary sebäp bolýan iýmitler üçin reaktiwlik, kompaniýa olary iýmitiňizden aýyrmagyň umumy saglygyňy gowulaşdyrýandygyny ýa-da ýokdugyny anyklamak üçin bir aý töweregi iýmitlenmegi maslahat berýär. 30 günden soň, iýmitiňi iýmitiňize bir gün täzeden girizmek, soň bolsa çykarmak iki-dört gün we alamatlaryňyzy synlaň. (Kompaniýa bu döwürde iýmit gündeligini saklamagy maslahat berýär.) Käbir alamatlar göze ilýän ýa-da has erbet bolsa, günäkäri bilýärsiňiz.
Şeýlelik bilen, birnäçe hepde öz-özüňi barlamakdan soň, näme öwrendik? Energiýamyz gowy, ukymyz has gowy bolup biler we kokos we asparagus az iýilýär. Synag prosesi az gürlemek üçin birneme ýadaw, ýöne göz öňünde tutmalydyrys gizlinlik duýgusyny üpjün etmek bilen umumy saglygyňyzy doly suratlandyrmak üçin bu synaglar (bu mesele bolsa).
Dogrusyny aýtsak, proses uzyn we synag gaty gymmat bolup biler. Şonuň üçin wagt we pul sarp etmezden ozal saglygyňyzy gowulaşdyrmak borjuňyzyň diňe bilesigelijiligiň ýokdugyna göz ýetiriň. Netijäni bilmek nämä gerek? hereket etjek dälmi? " Doktor Barnott sorady. "Synag netijeleriňiz, abadançylyk üçin aňly durmuş ýörelgelerini üýtgetmäge kömek edýän gollanma bolmaly. Otherwiseogsam, synag üçin diňe synaga girýärsiňiz "-diýdi. Kim muny etmek isleýär?
Iş wagty: Apr-23-2022